バレーボール部

5月26日（日）に行われたインターハイ地区予選に勝利し

今年度もインターハイ県予選への出場を決めました。

県大会では

一回戦　浦和実業高校

二回戦　小川高校（おととし県ベスト４）と上尾高校（春地区ベスト４）の勝者　と対戦します。

県大会組み合わせはこちら

今後は、今後の練習試合は

草加新栄中、大宮東高校、草加西高校と練習試合をします。

県大会は6月17日（月）18日（火）　本庄シルクドームです。

4月6日（土）に茨城県の竹園高校へ練習試合に行きました！

1月に練習試合をした時は、全敗でした。

オープン戦の時の反省を生かして、ブロック周りのボール処理を練習したり、こちらもプッシュとかハーフボールを多用したりと考えていましたが…

結果はまたもや全敗。

試合の内容は一月より断然良くなりました！

通る攻撃も増えてきました。

あとは強打でガシガシ押された時にラリーを作る力が足りないですね。

顧問の球出し不足です…泣き

本人たちにも伝えていますが

一年前の自分たちよりも数段成長しています。人間的にもバレーボーラーとしてもです。

明日は草加高校と練習試合です！

３月２７日（水）２８日（木）に東部地区オープン戦（非公式）を開催しました。

非公式にも関わらず、東部地区の高校２０チームが集まってくれました！

なお新人戦で県大会にいってる高校は、公立高校大会に出場しています。

この大会に出ているのは、新人戦で県大会に出れなかった東部地区のチーム２２チームのうち

２０チームです。

結果はこちら↓

東部地区オープン戦結果.pdf

結果は５位でした。

分かりやすくいうと東部地区で１３番目ですね。

自分たちの立ち位置は、良くわかりました。

その立ち位置は、一か月でひっくり返せます。

できるようになったこと、できないこと、できるようにならなきゃいけないことが分かったと思います。

夏休みに全敗していたチームに

しっかりストレートで勝つことができたのは、進歩です。

私たちは、全員身長１６０ｃｍ以下のチームです。

努力の証ですね。

４月からも頑張りましょう！！

 入試休みも学年末考査も終わりました。

３月は４月の春季大会に向けての準備の時期です。

３月１６日（土）潮止中と練習試合（２セット取られた・・・・・）

３月１７日（日）八幡中、八潮中、三郷前川中と練習試合

３月２０日（水）草加高校Bチームと練習試合でした。（２セット取られた・・・・・）

「いまの課題は？」と地区レベルのバレーボーラーに聞くと大体の選手が「サーブレシーブ」といいます。

もちろんサーブレシーブは難しいです。

意外とできていないことは

・サーバーの位置（左右真ん中・前後中間）
・利き手
・サーバーのヒット位置（身長・高い・低い位置など）
・回転の有無
・上半身の体の向き
・サーブの打ち出しの方向

そのほか、いろいろありますが意外とサーブを打つまでの情報収集を怠っている選手が多いんです。

現状うちのチームが壊れるのは

①サーブレシーブの準備ができていない

②ネット際の処理（甘）

③壊れるきっかけがわかっていないこと

バレーボールって、ボール触っている瞬間ってサッカーとかよりも少ないんです。

だからボールを触るまでに何を準備しておくかが大事ですね。

＜今後の予定＞

３月２４日（日）オフ

３月２５日（月）三郷・越谷総合技術と練習試合

３月２７日（水）２８（木）東部地区オープン戦　（ベスト１６以下のNO.1決定戦）

３月２９日（金）オフ

３月３０日（土）SAKURA　VCと練習　１３時～

３月３１日（日）オフ

４月　６日（土）茨城竹園高校へ

４月　７日（日）草加高校と練習試合＠八潮南

４月１４日（日）草加東と練習試合＠草加東

４月２０日（土）２１日（日）春季大会

大会まで一か月切ってます。６人で力を合わせて頑張ろう！！

新入生のバレーボーラー！好きを力に！！好きをやしなんバレー部の力に！！

２月１１日（日）に三郷北中学校と練習試合＆合同練習をしました。

最初に１セット練習試合をしてから、練習に切り替えていきましょうと話をしていたら

１セット目中学生に大差をつけているにも関わらず、大逆転でとられてしまうという事件が……

久々の練習試合だからなのかローテーションは間違えてるし

新体制での初めてのゲームで、攻撃する位置間違えるし……

そりゃゲームは落ち着かないよね……という展開でした。

中学生のサーブも良かったですね。

このカテゴリーのバレーボールだと、エンドラインから下がった位置のサーブって

さがりながら脚を使って、ボールを待ってあげないと

２月３日（土）に中学生を対象とした第一回八潮カップを開催しました。

参加してくれたのは

八潮は、八潮中、潮止中、大原中、八幡中

草加は、青柳中、両新田中、新田中

クラブチームの埼玉オーカ　　　計８チームが参加してくれました。

結果は

優勝：草加市立新田中
準優勝：草加市立青柳中
３位：八潮市立潮止中、埼玉オーカ　　でした。

いくつかの中学とは、以前合同練習や練習試合を行っていました。
その時と比べると、本当にレベルが上がっていてびっくりしていました。

（副顧問の先生によると、〇〇中すごいというセリフを１０回以上言っていたとか）

中学生の成長速度は、本当に著しいです！！

高校生は、開会式の説明や試合の主審副審など普段大会に参加している側では

体験できないことを体験できたと思います。

今日大会に参加してくれた中学生が

１年後・２年後に八潮南高校バレー部のとして一緒にバレーができる日が来るのを待ちたいと思います。

そして地域のバレーがもっと活性化することを願っております！！

八潮、草加にもいっぱいバレー選手はいます！！

みんなで楽しくて奥が深いバレーボールを続けていきましょう！！

こんにちは。八潮南高校女子バレーボール部副顧問の中と申します。

私の方からは普段の練習の様子を発信していきます。よろしくお願いいたします。

さて、年明けから早１ヶ月。東部地区予選や三郷高校との合同練習、八潮カップなど様々な場面で試合や他校と交流を重ねる一方、普段の練習メニューにも少し変化が加わりました。ここでは副顧問中が選ぶ、１月の練習風景の一部をご紹介いたします。

①　着地の練習

とある日「中先生、この台に登って着地してみてください。」と顧問の渡邉先生に言われ、とりあえず何度か飛び降りて着地をしてみました。ポイントは静かに、綺麗に、そしてすぐに動けるようにすることだったようです。

②　ネット際の練習

　こちらは前からある練習メニューですが、保健室の佐々木先生もご一緒に練習されている風景を記念に撮ってみました。当初はネットにボールを当てて取る、ネットの下で低くパスを正確に出すといった動きに戸惑っていたようですが、最近では他校との合同練習できちんとお手本を見せてあげています。

③　軍手雑巾

　最近追加されたトレーニングです。随分大変そうなトレーニングですが、ここで渡邉先生の実際の声掛けを文字に起こしてみました。

「筋肉に負荷を掛けているんだから疲れるのは当たり前！」

「辛い時に本性が出る！頑張らなきゃいけないときに頑張れる人はどんな時でも頑張れる！」

…なんだかとても励まされるような気分です。写真にあるバランスボールを使用したトレーニングも行っています。　　　

いかがだったでしょうか。今後も普段の彼女らの頑張る姿を副顧問目線からも発信していきたいと思います。

ここまで読んで下さりありがとうございました！次回の更新をお待ちいただければと思います。

最近の練習のホワイトボードです

瞬発力をつけたい。そしてスパイクの打力をあげたい……。
だから助走スピードをあげよう……。
と思って、いろいろやってます。

八潮南は中学校との合同練習大歓迎です。

またこの度、３月に新人戦で県大会に行けなかった東部地区の学校（20校ほど）で集まって
大会をやらないかと企画中です。

まさかのほとんどの学校が参加していただけるということでした。（うれしい）

長い冬なので、いろいろなことをしていかないとですね。

2月3日（土）の八潮カップが楽しみです。

顧問：渡邉

１月１３日（土）に新人戦東部地区予選がありました。

23-新人戦-東-女子結果.pdf　←結果はこちら
会場は、草加西高校でした。
一回戦は蓮田松韻高校との対戦でした。

八潮南高校は朝比奈、清水を中心とした攻撃で１セット目は先取し
２セット目は、清水選手のサーブで大量得点を取りセットカウント２－０で蓮田松韻高校に勝利しました。

二回戦は、第二シードの昌平高校との対戦でした。

１セット目の序盤～中盤まではリードする展開でしたが、相手のレフトからのパワフルな攻撃に押され１セット目を落とし
２セット目も序盤はこちらが思い通りの点数の取り方ができましたが、最終的には力押しされ、２回戦敗退という結果になりました。

６人というぎりぎりの状況でプレーをする中、年末にけが人が出てしまい年明けに、急遽ポジションとを変更し、体調管理がうまくいかない中で臨んだ地区大会でした。

負けからしっかりと学び、次の４月の春季大会で力が発揮できるように

まずはこの冬を超え、一皮むけた八潮南高校女子バレーボール部になれるように選手たちと頑張っていきたいお思います。

応援いただいた方に感謝申し上げます。

次は２月３日（土）に八潮高校と合同で開催する中学生の大会「八潮カップ」です。

中学生との交流も積極的に行っております。

気になる方は八潮南高校　女子バレーボール部顧問　渡邉までご連絡ください。

10日（水）に新人戦地区予選の組み合わせ抽選がありました。

対戦相手は1回戦　蓮田松韻

　　　　　2回戦　昌平（第二シード）

2回勝てれば、県大会に進出できます。

応援よろしくお願いします！！

１月７日（日）に八潮高校で練習試合を行いました。

茨城から竹園高校に来ていただき、八潮高校と合わせて計８セット練習試合をしました。

竹園高校は、２名ほどスパイクをガンガン打てる選手がいて、ラリー中も基本的に押されてばかりで

１セットもとることができませんでした。。。

非常に良いチームでしたので、春休み中に練習試合をまたお願いすることになりました！！

つくばエクスプレス「つくば」駅から近いので、必ず行きたいと思います！！

新人戦前の最後の練習試合が終わりました。

新人戦は１月１３日（土）、１４日（日）です。

12月28日（木）に伊奈学園で開催された伊奈カップに参加しました！

※この大会は、伊奈学園男子バレー部OBで高校教員をしている人を中心に開催した大会です。

けが人で人数が不足していたこともありましたが、

大宮南、伊奈学園、草加西と試合をしました。

ライバルの草加西には、計４セット試合をして、２－２となってしましました。

伊奈学園は県ベスト８、大宮南は南部地区ベスト４で県大会常連校です。
両チームともセットは全く取れませんでしたが、通用するところがよくわかる試合となりました。

これで年内の試合はすべて終了です。
今年もお世話になりました。

12月27日（水）に草加市立青柳中と前半合同練習、後半練習ゲームをしました。

練習はラリー系を中心に、練習ゲームは2セット行いました。

将来有望な選手が非常に多かったです！

1年生も多く所属していたので、ぜひ高校でもバレーボールを続けてもらいたいですね！！

青柳中は、2月3日（土）に八潮南・八潮高校主催の八潮カップにも招待校として参加してくれます！！

また次、お会いできる時を楽しみにしています！！

12月24日（日）に東京都小金井市にある東京学芸大学で開催された大野杯に参加してきました！

※ちなみに顧問が大学OBのため毎年参加しています。

前半のリーグでは

東京の青梅総合高校、埼玉の市立川口高校と対戦をしました。
青梅総合には、高さと鋭さで圧倒されてしましましたが、市立川口高校には良い試合ができました。

後半のリーグでは

東京の向丘高校、埼玉の春日部女子高校と対戦をしました。
向丘高校には、前半とてもよい展開で点数を取ることができましたが、中盤にかけて崩れてしましました。
春日部女子高校とは良い試合ができたと思います。

冬休み一発目の試合が1セットマッチの試合でしたが、
想定よりは良い試合ができていました。

新人戦に向けてよい準備ができればと思います。

12月10日（日）に八潮南高校の体育館でバレーボール教室を開催しました！

全部で４校、70名弱の中学生が参加してくれました

八潮市からは潮止中、八幡中、大原中

草加市からは青柳中が参加してくれました！

練習としては

①ボールを使ったアップ

②ハイセット（二段トス）の練習

③基本的なラリーの型の練習

④シングルス、ダブルスでのミニバレー

をやりました。

休憩中でも積極的に練習をしようとする中学生の姿が印象的でした！

私の大事にしている考え方としては

段階①（その時の技能で）ラリーになんとなく慣れる

段階②ラリーで上手くいかない基本技術の習得

段階③ラリーが上手くなって新しい課題がみつかる

この３つの段階の繰り返しが練習だと思います。

今日は①をやりました。

次は②をやりたいところですが、機会はそんなにないので仕方がないですね。

高校生も勉強の合間に手伝いに来てくれました。明日からはテストです！

練習再開は１２月１４日（木）です

2023年の地域貢献はこれにて終了です。

次は2月3日（土）に八潮高校と合同で開催する八潮カップです！

23日（木）勤労感謝の日は、越谷東高校と練習試合をしました！

会場は八潮南高校です

越谷東高校は、しっかりと打てるスパイカーがいて攻撃力のあるチームでした！

６セット試合をして、失セットは１でした。１セット落としたのは、相手のスパイクをバシバシと打ち込まれてしまったセットでした。

現在、目指しているのはシンプルだけど点数が取れるバレーです。シンプルって意外とと難しいんです。シンプルなものを複雑に作り込むと色んな点の取り方ができるんですよね。

本当は忍者みたいなバレーをしたいなと思っています。

選手の実情に応じて、良いバレーボールを選手と共に作りたいなと思っています。

練習試合はしばらくありません。

次は今の予定では12月24日（日）の大野杯@東京学芸大学です

応援よろしくお願いします。

１１月２０日（月）２～３時間目に地元中川小学校のソフトバレーボールの授業で

小学５年生とスポーツ交流をしてきました！！

今回は、アンダーハンドパス、アタックの仕方を教えたり

高校生対小学生で試合をしたりしました！！

高校生　対　小学生の試合は、小学生はキャッチバレー、高校生は３人制で通常ルールで行いました！！

中川小学校の体育館で練習をしている八潮フラッパースに所属する子もいる中で授業をしたこともあるのか

思っている以上に試合は白熱！！

逆転できるかできないかの見事なシーソーゲームを小学生が繰り広げました！！

結果はもちろん、高校生の勝利でしたが、この三回の交流で一番盛り上がったと思います！！

高校生も三回目ということもあり、慣れてきていて

そして普段、部活動をやっているだけでは見えない高校生たちの姿を見ることができて、とても良い機会となりました。

小学生と高校生のスポーツ交流事業の全日程が終了しました！

元々、高体連バレーボール専門部・指導普及部でバレーボールを知ってもらおうという目的でスタートしました。

約３５０名くらいの小学生たちと交流できたと思います。

今後もまずは地域貢献から！

そして自分たちの競技力も向上させ、次こそ県大会へ進めるように精進します！！

応援よろしくお願いします！

次回予告

１１月２３日（木）練習試合　VS.越谷東高校　AM　

今後の予定

１２月１０日（日）八潮南高校女子バレー部　バレーボール教室

11月8日（水）に八潮市立大瀬小学校のソフトバレーボールの授業に参加してきました！！

今回は女子バレー部3人、男子バレーボール部3人の計6人で参加しました！

女子バレー部の生徒の中には、大瀬小学校出身の生徒もいて恩師とまさかの再開をするというシーンもありました！

今回は、生徒たちのチームに＋1人の高校生で試合に参加する形でした。

最後のクラスの小学生の感想で

「2本目をきれいに上げてくれて、アタックが打ちやすかった」と言ってくれました。

一番大切なところに気づいてもらって、サポートした高校生も良い経験ができたと思います。

最後は、みんなで給食をいただいて午前中で解散しました！

持久走大会の練習もあるなか、大歓迎で迎え入れていただきました！

ありがとうございました！

次回は11月20日（月）、中川小学校とのスポーツ交流です！

11月3日（金）文化の日に、県大会間近の八潮市立潮止中学校と練習試合をしました！

もちろん高校生のほうが一枚上手ですが、未来のある選手たちの練習相手になることができてよい経験になりました！

八潮南高校女子バレーボール部には、地元スポーツ少年団の八潮フラッパース出身の選手も複数名います。

潮止中にはその後輩の生徒もいたり、潮止小とのスポーツ交流でかかわった子のお姉ちゃんもいたりなど

少しずつ地域を感じることができてきています！

県大会ではフルセットで惜しくも敗れてしまったようですが、今度は合同練習をしたいです！

次は11月8日（水）大瀬小学校とのスポーツ交流です！

10月17日（火）午前中に

潮止小学校のソフトバレーの授業のお手伝いをしてきました！

1時間目は緊張している様子もありましたが

少しずつ慣れていき、最後には小学生の作戦会議の輪に入り、一緒に作戦を考えていました！

いつもの感触と違うソフトバレーボールで試合のお手本を見せてる最中、「すごいっ！」とか「おおー！」などの歓声が上がるなか、恥ずかしがりながらもしっかりバレーボールをやっていました！

普段やらないことをやったので、いつもとは違う種類の疲れを感じましたが

バレー部の選手たちの色々な一面を見ることができて非常に良かったです！

現在八潮南高校女子バレーボール部は、人数不足に悩まされています。

来年度、新入生も含め現在、部員募集中です！！
部活動の見学、合同練習、相談も随時受け付けています！

 令和５年度は、大会に向けて活動するだけでなく地域貢献を重視していきます！

 今年度の地域との交流としては
１１月    ８日（水）　ソフトバレーの授業補助＠八潮市立大瀬小学校
１１月２０日（月）　ソフトバレーの授業補助＠八潮市立中川小学校

１２月１０日（日）　バレーボール教室開催＠八潮南高校体育館

勉強が少し苦手でも、バレーボールを頑張りたい中学生を求めています！！
今後は、地域のスポーツ少年団との交流や八潮カップ(中学生向けの大会）の企画を考えています。
文化祭も是非来てください！！（バレーボール部はその日は大会ですが・・・・）
現在申し込み受付中です！